2009/10/10 UPDATE
| 今日は体育の日ばい♪<正確には今年は12日ですが。。 運動せにゃ〜ねぇ〜・・・ 予定では大分県の天ヶ瀬・玖珠あたりまで走りに行こうと思ったけど 予定変更っす! 他人が走ったコースを走ってみたいと・・・・ つ〜わけで、”ひとりセンチュリー福岡”な〜んちって! 小石原、江川ダム経由のコースにしました♪(^_^)v ※ちょうど1週間前に同じようなコースでセンチュリーレースが行われたらしい。 ひとりだったら、エントリー費も掛からないしね。(笑 |
| 筑後川橋(筑後川サイクリングロード) | ||
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筑後川橋です。 自宅を出発してからココまでNon Stop!(^_^)v 夏の水位アップで久留米付近の路面が土砂ってましたが ソレも改善されてました。 さらに道路脇の雑草も刈り取られて、とても走りやすかったです♪ 明日か明後日、ココでマラソンが開催されるのかな? テントは設置されてたし、コースのいたるところに 「フルマラソン○○km、ハーフマラソン□□km」っていう 標識が立ってました。 そうだね・・・折り返ししたら、42.195kmあるもんね。 筑後川のサイクリングロードは。。 |
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筑後川橋は私のお気に入りの チェックポイントです。 水道も2ヶ所設置されててGood!(^_^)v |
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| 隈上川 | ||
| 筑後川に合流する寸前の隈上川。 今日は水が綺麗でした♪ 写真の地点のもうちょい先に いっつもサギちゃんが居るんです。(笑 |
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| 道の駅 うきは | ||
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人が多かった!(+_+) AM11:00くらいだったかにゃ? |
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| 宝珠山駅 | ||
| R210から夜明大橋付近でR211へ分岐。 小石原を目指します。 R211を走ってると趣のある駅舎が 目に入ったので、少々寄り道。 ※ぶら〜〜っと寄り道できるのもロードバイクならでは♪ |
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| JR利用者以外はホームに上がるな!と 書いてましたが、上がっちゃいました。(^^ゞ 無人駅なんですねぇ〜♪ |
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| 鹿児島のナントカという駅が話題になってますが、 この宝珠山駅もなかなかでしたよ♪(^_-)-☆ |
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| R211号線を上ってると、対向車線を沢山のロードバイクと すれ違いました。 小石原コースは”ロードバイクのメッカか!?”と思うほど沢山。 50台以上居たような気がします。 大きな声で挨拶する方、会釈する方、手を上げる方・・・ もう私は挨拶疲れしちゃいましたばい。(爆 ※後で考えたら、自転車屋さん企画のイベントだったのかも? 老若男女・・・若い方から、歳をとった方まで。 痩せた方、体の大きなオデブさんもいっぱい居ましたね。 女性も結構居たのには驚きました。 (ポツポツと5kmくらいの区間) 途中、道路脇でバイクを降りて休憩してると、 対向車線から「大丈夫ですか?」と大きな声。(笑 ロードバイク乗りって仲間意識が強いとも感じました。 う〜〜ん、気持ちよかったっす♪ |
| 道の駅 小石原 | ||
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目標ポイント、小石原に到着。 ココまでは急勾配じゃないものの、長〜〜い登り坂で 心肺が辛かったっす! 途中、4,5回は立ち止まって休憩したかなぁ〜。(^^ゞ ほんでもって、小石原では・・・ 今日はなにやら”陶器市”が開催されてました。 駐車場は満車状態! 人も多し! |
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| 江川ダム(上秋月湖) | ||
| 小石原を過ぎ、R211からR500へ分岐。 ココから下りだヤッホ〜〜イ!・・と思いきや、 右足の脹脛がピクピクっと痙攣! やべぇ〜・・・ペース落とすしかないやん! せっかくの下りなのに。。 つ〜わけで、ボチボチ下りコーナーを攻めました。(爆 江川ダム湖畔に到着の写真です! |
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| しばし、休憩。 河内ダムと比べるとデカイ湖でした。(笑 ん!?江川ダムに失礼かな?(^^ゞ |
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| ダム湖の名前は「上秋月湖」って言うんだね。 ふむふむ・・・ |
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| ダムをバックに記念撮影♪ | ![]() |
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| キリンビール工場前(甘木) | ||
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甘木を経由してR500を鳥栖方面へ向かってると・・・ キリンビール工場の横の敷地に、偶然にも ”コスモス畑”を発見! |
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| からつバーガー | ||
| コスモス見てたら、発見しちゃいました。 こんなトコにもあったのね。(^_-)-☆ ちゅ〜わけで、本日の昼食はからつバーガーです。 |
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| スペシャルバーガーにアイスコーヒーで680円也♪ 敷地の横にあったベンチで食べようとしたら、親切な 店長さんがティッシュを持ってきてくれました。 思いっきり、鼻を噛むのに使わせてもらいました。m(__)m |
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| 美味そうでしょ!? タマゴ、チーズ、ハンバーグ・・・etc。 具がいっぱいです。 コショウの効きがナイスなハンバーガーです♪!(^^)! |
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| 今日はドリンクボトルのキャップを しっかり閉めてなかった為にドリンクが洩れてました。 おかげで手&バイクがベタベタ。(+_+) 洗ってあげんとイカンくなりました。 とほほ・・・。 本日の走行距離:106.5km/h 平均時速:24.5km/h 走行時間:4時間20分 平均心拍数:165bpm ※久しぶり走ったせいかなぁ〜・・心拍数がやや高いのは。(^^ゞ |
| 本日走行したコースです。by ALPSLAB ↓↓ |